当前位置:http://bwin2099.com > 必赢网 >

孙杨不是一个人战斗 为“杨之队”点赞

孙杨不是一个人战斗 为“杨之队”点赞

  两次冲击不成的南京证券,并未放弃A股IPO。

孙杨不是一个人战斗 为“杨之队”点赞

孙杨回到酒店以后的治疗和放松没有人可以随随便便成功,孙杨也不是一个人在战斗,“杨之队”有理由为自己骄傲,我们也要毫不吝啬地为他们鼓掌点赞。

图片由国家体育总局运动医学研究所运动医学科主任张乐伟提供。附:孙杨一天的魔鬼日程表6:00,起床,早餐。早餐相对比较丰盛,比萨等食物是孙杨的最爱,这也是一天最主要的一顿。

特别要说随队出征的孙杨妈妈作为保障团队的一员,会亲自为儿子做早餐。

6:15,乘车从酒店出发。

酒店距比赛场馆需要45分钟的车程。7:00,抵达比赛场馆,拉伸,做准备活动。

大赛需要提前个小时入场准备。

7:20,下水;8:20,起水,赛前准备工作;9:30,800米预赛,随后下水放松,简单按摩。

在热身池边,每支游泳队都有一个冰疗浴槽,各路选手纷纷“冰镇”,中国队的设备仿佛为孙杨“专供”,只有他一个人在频繁使用。

室外和泳池水的温度在25摄氏度左右,冰疗浴槽水温设定在13摄氏度,有时候低到摄氏9度。

他在比赛后放松时,不停在泳池常温水和冷水之间转换,这有利于他祛除堆积的血乳酸,帮助他在接下来的比赛中神勇发挥。

10:00,顺利获得第二天800米决赛资格,各项流程结束,但他还无法和大家庆祝,甚至无法像其他运动员那么回到酒店恢复和放松——因为惊心动魄的200米自由泳决赛在等着他。

在这四个小时的时间,团队紧急预定了一个离比赛场馆只有15分钟左右车程的酒店,孙杨在这里休息,热身,午餐。

14:15,孙杨开始拉伸和赛前预热,准备当地时间17:30开始的200米自由泳决赛。

18:00,男子200米自由泳决赛。

赛后,泳池放松、冰敷、媒体采访、兴奋剂检测、按摩理疗等。

光队医给他按摩两三小时。

25点,睡觉。

(责编:赵欣悦、张帆)。